Spécialement conçus pour les membres de l’entourage d’une personne vivant avec une problématique en santé mentale.

Ces ateliers se donnent sous forme de 6 à 8 rencontres, d’une durée de 2h chacune, sur une problématique en santé mentale (Dépression / Trouble de personnalité limite / Schizophrénie / Bi-polaire / Anxiété). Les rencontres permettent de mieux comprendre la maladie et ses difficultés, tout en acquérant des outils concrets afin d’améliorer la qualité de vie des proches et des personnes atteintes. 

Ces rencontres permettent aussi de :

• Trouver du soutien et de l’écoute;
• Partager son vécu;
• Sortir de l’isolement;
• Développer un sentiment d’appartenance;
• Prendre soin de sa santé mentale;
• Retrouver une qualité de vie.